In lumea de astazi, influentata de grasimi, unde mancarea de fast food a intrecut-o pe cea organica, cine nu are nevoie de o modalitate grozava pentru a slabi? Daca incerci din greu sa renunti la bauturile aerate cu arome si sa ajungi la apa clasica din nou, atunci incearca apa cu castraveti. Un studiu realizat de Scoala Harvard al Sanatatii Publice declara ca, atunci cand inlocuiesti sucul obisnuit de 300 de miligrame sau bautura cu gust de fructe cu un pahar de apa cu castraveti, reduci consumul total de calorii cu 150 de calorii. Ceea ce inseamna ca nu este nici un efort pentru a pierde greutate.
Mahmureala.
La sfarsit de weekend, incepe ziua obositoare de luni. Din pacate majoritatea ditnre noi sunt prinsi cu acea durere de cap teribila de mahmureala, in ciuda faptului ca pretindem ca am facut munca de la birou acasa. Asa ca este salvarea ta, incearca un pahar de apa cu castraveti, stim deja ca nu dureaza mult sa o prepari si sa o consumi. Castravetii contin o cantitate mare de vitamine si electroliti pentru a te elibera de efectele de dupa o noapte de betie.
Bautura anti-imbatranire
Sa cheltui sute, sau poate chiar mii de lei pentru a-ti pastra pielea proaspata si tanara? Ei bine adauga apa cu castravete in dieta ta zilnica si vezi daca iti simti pielea revigorata din nou si din nou. Castravetele contine nutrienti de care pielea are nevoie pentru a se lupta cu radicalii liberi si leziuni. Are vitamina C este grozav pentru a pastra pielea tanara, marcand astfel o piele sanatoasa si praospata.
Lupta cu cancerul
Motivul pentru care castravetele este bun pentru oase este din cauza prezentei vitaminei K. Se crede ca vitamina K activeaza proteina care formeaza straturi de oase sanatoase. Nu numai acest lucru, crede ca apa cu castraveti ajuta foarte mult sanatatea, eliberand durerea.
Lasă un răspuns